খালি পেটে চা খেলেই হতে পারে বিপদ!

Print

নেশায় কিংবা ক্লান্তি দূর করতে আমরা চা খেয়ে থাকি। অনেকেরই ঘুম থেকে উঠেই চা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। তবে খালি পেটে চা খেলে অনেকগুলো সমস্যা হতে পারে। খালি পেটে চা খেলে যেসব ক্ষতি হতে পারে চলুন তা জেনে নেয়া যাক…

১. খালি পেটে চা খেলে পেট ফাঁপা দিতে পারে।

২. খালি পেটে চা খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।

৩. খালি পেটে চা খেলে বমি বমি ভাবের সৃষ্টি হতে পারে।

৪. খালি পেটে চা খেলে ধীরে ধীরে প্রোটিন ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের সক্রিয়তা কমে যায়। এর ফলে শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায়না।

৫. খালি পেটে কড়া লিকারের চা খেলে আলসার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

৬. খালি পেটে আদা চা খেলেও গ্যাসট্রিকের সমস্যা বাড়তে পারে।

[ প্রিয় পাঠক, আপনিও বিডিসারাদিন24 ডট কম অনলাইনের অংশ হয়ে উঠুন। লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য, ভ্রমণ, ক্যারিয়ার, পরামর্শ, রান্নার রেসিপি, ফ্যাশন-রূপচর্চা ও ঘরোয়া টিপস নিয়ে লিখুন এবং সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ মেইল করুন- bdsaradin24@gmail.com-এ ঠিকানায়। লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে। নারীকন্ঠ এবং মত-দ্বিমত বিভাগে প্রকাশিত লেখার বিষয়, মতামত, মন্তব্য লেখকের একান্ত নিজস্ব। লেখকের মতামত, বক্তব্যের বিষয়বস্তু বা এর যথার্থতা নিয়ে  bdsaradin24.com আইনগত বা অন্য কোনো ধরণের দায় গ্রহণ করে না। ]

প্রতি মুহুর্তের সর্বশেষ খবর পেতে এখানে ক্লিক করে আমাদের ফেইসবুক পেইজে লাইক দিন

(লেখাটি পড়া হয়েছে 46 বার)


Print
bdsaradin24.com