স্বাস্থ্য

দুর্ঘটনায় বিচ্ছিন্ন অঙ্গ সংরক্ষন করে কিভাবে হাসপাতালে আনবেন?
  অসাবধানতাবশত অথবা যেকোনো এক্সিডেন্টে কারো অঙ্গ বিচ্ছিন্ন হতে পারে। বিচ্ছিন্ন অঙ্গ কেউ পুণঃসংযোজন করতে চাইলে আসতে হবে মাইক্রোসার্জারিতে পারদর্শী একজন প্লাস্টিক সার্জনের কাছে।আমরা সাধারন মানুষ ...
৪ ঘন্টা আগে
৬৭ শতাংশ খুচরা বিক্রেতা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ চেনেন না: ডিজিডিএ
ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের (ডিজিডিএ) এক গবেষণায় দেখা গেছে, দেশের প্রায় ৬৭ শতাংশ খুচরা ওষুধ বিক্রেতার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ওষুধ নিয়ে ধারণা নেই। এ কারণে তারা অ্যান্টিবায়োটিক চেনেন না। ফলে, ঔষধ প্রশাসন ...
৪ দিন আগে
ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের একটি সাম্প্রতিক আদেশ ভাইরাল
র‍্যাবিপ্রাজল এর Rabeprazole Sodium Enteric Coated Pellets 8.5% w/w Ph grade 235.294mg ফর্মুলেশনটির লাইসেন্স বাতিল ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের একটি সাম্প্রতিক আদেশ ভাইরাল হয়েছে যার বরাত দিয়ে বলা হচ্ছে ...
৬ দিন আগে
হাড়ক্ষয় ঠেকাতে যা প্রয়োজন
বয়োবৃদ্ধি ও মেনোপজ ছাড়াও হাড়ক্ষয়ের আরও কিছু কারণ ও ঝুঁকি আছে। যেমন পর্যাপ্ত পরিমাণ শারীরিক পরিশ্রম না করা। পর্যাপ্ত পরিমাণ ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি গ্রহণ না করা। অপুষ্টি ও অতি কম ওজন। অতিরিক্ত ধূমপান বা ...
৬ দিন আগে
রক্তচাপ মাপার যন্ত্র যেমন
স্ফিগমোম্যানোমিটার। চিকিৎসা পরিভাষায় বলা হয় ‘বিপি (ব্লাড প্রেশার) মেশিন’। রোগীর কাছে পরিচয় ‘প্রেশার মাপার যন্ত্র’। হাসপাতাল, ক্লিনিক ও চিকিৎসকের চেম্বারে এ যন্ত্র দিয়ে রক্তচাপ পরিমাপ করা হয়। আজকাল অনেকে ...
৬ দিন আগে
পিরিয়ডের সময় সচেতনতা
আমাদের দেশের অনেক নারী প্রস্রাব সংক্রমণ ও জরায়ুমুখের ক্যানসারে আক্রান্ত হন ঋতুস্রাব চলাকালীন অপরিচ্ছন্ন ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য। পিরিয়ড, মাসিক বা ঋতুস্রাব নারীর জীবনে একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ...
৬ দিন আগে
রান্নায় তেল কমানোর উপায়
আমাদের গতানুগতিক রান্নার ধরনে প্রচুর তেল, মসলা ব্যবহার করা হয়। অথচ একটু সচেতন হলে তেলের ব্যবহার অনেকটাই কমিয়ে আনা যায়। প্রতিদিনের ক্যালরি চাহিদার শতকরা ২৫-৩০ শতাংশ তেল ও চর্বিজাতীয় খাদ্য থেকে গ্রহণের ...
৬ দিন আগে
শিশুর থালায় থাকুক সুষম খাবার
শিশুর স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার শ্রেষ্ঠ সময় শৈশব। এই সময়ে তাদের প্রতিদিনের খাবারের থালায় যেন সুষম খাবারে সাজানো থাকে, সেদিকে বিশেষ লক্ষ রাখা উচিত। শিশুর প্রতিদিনের খাবারের থালায় সব খাদ্যশ্রেণিভুক্ত ...
৬ দিন আগে
কলেরা প্রতিরোধে করণীয়
কলেরা একটি মারাত্মক ডায়রিয়াজনিত রোগ। একসময় এই রোগে অনেক মানুষ মারা যেত। এখন মৃত্যুহার অনেক কমে গেছে। তবে কলেরা প্রতিরোধযোগ্য রোগ। উন্নত পয়োনিষ্কাশন, নিরাপদ ও বিশুদ্ধ পানি ও খাদ্য এবং হাত ধোয়ার মাধ্যমে ...
৬ দিন আগে
মাটির পাত্রে পানি পান করার উপকারিতা
গরমে ঠান্ডা পানির বিকল্প নেই। কিন্তু এই যে আপনি বাড়িতে ফিরেই ফ্রিজের ঠান্ডা পানি ঢকঢক করে খেয়ে নিচ্ছেন, এটি কি স্বাস্থ্যকর? ফ্রিজের ঠান্ডা পানি যতটা সম্ভব কম খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। এর বদলে বাড়িতে ...
১ সপ্তাহ আগে
আরও